Ulla Dittmann
Yogalehrerin & Life Yoga Coach
Schön, dass du da bist!
Ich bin Ulla, ich liebe es, mich zu bewegen, einen bewussten Lebensstil zu führen und mich ausgeglichen zu fühlen und damit gleichzeitig meine Leidenschaft mit anderen zu teilen, um sie zu inspirieren und zu bestärken!
Egal wo: die tägliche Bewegung ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Alltags und essenziell, um mich gesund und lebendig zu fühlen. Ich mag es, mich durch Yoga immer wieder selbst herauszufordern, mir eigene Ziele zu setzen und über meine Grenzen zu wachsen. Die Bewegung sehe ich gleichzeitig als Möglichkeit, meine körperliche und mentale Stärke aufzubauen. Die Kombination aus verschiedenen Yogastilen bietet für mich genau die richtige Balance aus Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit.
Das Größte für mich ist, meine Leidenschaften mit anderen Menschen zu teilen, sie zu inspirieren und zu motivieren. Als Yogalehrerin verbinde ich diese Elemente in meiner Arbeit, um Menschen darin zu bestärken, ihr inneres Potenzial freizusetzen, sich zu verbinden und durch die Kraft der Bewegung präsent zu werden.
Mein Weg zum Yoga
Stellt Ihr Euch auch oft die Frage, wie man es heutzutage als Superwoman am besten schafft, Alltag, Job, Kind(er), Kindergarten, Schule, Mann, Hobbies, Freizeit etc unter einen Hut zu bringen und dann auch noch zufrieden und in Balance lebend durchs Leben zu schreiten?
Auch ich stelle mir diese Frage fast täglich und ganz ehrlich: auch ich schaffe es nicht!
Mein Alltag ist nie ruhig oder in Balance und leider trage ich auch keine Krone auf meinem Kopf, aber ich stehe zu meinem Chaos! Im Yoga habe ich für mich den Anker gefunden, der mir die nötige Ruhe und Ausgeglichenheit schenkt, die ich in meinem Alltag sonst nicht habe. Yoga bedeutet für mich Leidenschaft, Inspiration, Ausgleich, Spaß, Workout und der Weg zu einem gesunden und ausgeglichenen Leben!
Mit BodyTreeYoga erfülle ich mir einen Lebenstraum – denn der Yoga hat mich und mein Leben auf eine einzige Art und Weise bereichert und verändert, die ich Euch weitergeben möchte.
Warum BodyTreeYoga? Was verbindet Ihr denn mit dem Wort Baum? Tiefe Verwurzelung? Standhaftigkeit? Gleichgewicht inmitten von Stürmen und Unwettern? All diese Eigenschaften gehören zu Vrksasana, der Yoga-Übung Baum. Er wirkt erdend, klärt den Geist und stärkt die innere Ruhe. Und genau diese Eigenschaften haben mich und meinen Yogaweg geprägt.
Meine Expertise für dich
| 2018 | 200h AYI Inspired Yogalehrerin, Yoga Alliance RYS 200 |
| 2019 | Yin Yoga, IFAA |
| 2020 | BODEGA moves® & BODEGA reflow®, IFAA |
| 2021 | Postnataltrainerin, Akademie für Prä- & Postnatales Training |
| 2022 | Ausbildung zum „Life Yoga Coach“ bei Anja Bonde Coaching |
Finde deinen inneren Fokus durch Bewegung! BodyTreeYoga & Coaching ist eine Reise, die dein inneres Potenzial freisetzt, dich mit dir verbindet und durch die Kraft der Bewegung präsent werden lässt.
ulla@bodytreeyoga.de
+49 178 4158104