von Ulla Dittmann | 18.Jan.2023 | Allgemein
Ich lade dich ein, in dieser „heiligen“ Vorweihnachtszeit, die häufig durch Stress und Hektik die ganze Besinnlichkeit verliert, inne zu halten und dir eine Auszeit zu gönnen. Wahrscheinlich sagt dir dein Verstand: Das geht nicht, gerade in dieser Zeit gibt es noch so...
von Ulla Dittmann | 18.Jan.2023 | Allgemein
Finde Entspannung und tanke Energie für die kalte Jahreszeit – wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen kälter, dann tun uns wärmende und erdende Sequenzen besonders gut. In diesem Retreat steht im Vordergrund, sich einfach nicht vom eigenen...
von Ulla Dittmann | 18.Jan.2023 | Allgemein
Die Sommersonnenwende, Mittsommer, ist der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Nun befinden wir uns auf dem Höhepunkt der Yang/Feuer Energie, die Sonne hat ihren höchsten Stand erreicht. In diesem Retreat lernst du mit dynamischen Yang Vinyasa Flows und...
von Ulla Dittmann | 18.Jan.2023 | Allgemein
Starte gemeinsam mit mir in den Frühling. Nutze die frische Frühlingsenergie, um mental stärker zu werden und körperlich aufzublühen, so wie die Natur so langsam wieder erblüht. Dynamische, im Wechsel mit ruhigen und erdenden Sequenzen, bringen Dich wieder in Deine...
von Ulla Dittmann | 10.Feb.2022 | Allgemein
Wir verlieren im Alltag oft das Gespür für unseren Körper und sind von gesellschaftlichen und beruflichen Forderungen angetrieben. Dabei vergessen wir ganz oft, auf unseren Körper zu hören. Entspanne Dich in diesem Yogaretreat vom Alltagsstress und baue gleichzeitig...
von Ulla Dittmann | 10.Feb.2022 | Allgemein
Finde in diesem schönen Retreat wieder mehr Zeit für Dich zum Relaxen und Entspannen, zum Kopf frei bekommen – mit atembewusster achtsamer Bewegung, detoxorientierten Yogaeinheiten und leckerem basisch/vegetarischem Essen. Hier kannst Du sanft entgiften,...
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