Yoga via Zoom – BodyTreeYoga

Yoga im Studio

Mein Herzensprojekt wurde wahr und du kannst dich nun live vor Ort mit mir und anderen Yogis in meinem liebevoll gestalteten kleinen und persönlichen Yogastudio mit Yoga vertraut machen oder deine schon vorhandenen Kenntnisse vertiefen.

Bereits beim Betreten des Studios wirst du spüren, wie du ein Stück des Alltags sofort hinter dir lassen kannst. Die warme, gemütliche Atmosphäre lädt dich zum Wohlfühlen, Loslassen und Entspannen ein. Finde hier mit mir deine Auszeit vom Alltag und gehe gestärkt und mit einem breiten Grinsen im Gesicht wieder nach Hause!

Meine Kurse

AFTER WORK YOGA

After Work Yoga ist ideal zum Abschalten und Runterkommen – besonders auch nach einem langen Arbeitstag. Stress im Alltag und Berufsleben ist normal. Schädlich wird Stress erst dann, wenn das Gleichgewicht von Stress und Erholung langfristig nicht mehr gegeben ist.

In dieser Yogastunde stärkst du Körper und Geist, nimmst über den Atem Kontakt zu deinem Geist auf und lernst über die Atmung Stress bewusst zu reduzieren.

Lass deinen Tag bei mir ausklingen und gehe zufrieden und entspannt in den Feierabend.

Montag, Dienstag und Mittwoch, jeweils von 18.00 – 19.00 Uhr

SUNSHINE MORNING YOGA

Den Tag mit Yoga zu beginnen ist eine absolute Wohltat für Körper und Geist! Yoga am Morgen hilft dir dabei, mehr Bewegung in den Alltag zu bringen, deine Flexibilität zu erhöhen und die Gehirnfunktion zu verbessern.

Wenn du nach einem Weg suchst, dich auf deinen stressigen Alltag vorzubereiten oder vielleicht Schmerzen in Gelenken oder Muskeln zu lindern, dann bist du hier bei mir genau richtig.

Starte perfekt in den Tag!

Freitag, 9.00 – 10.00 Uhr

 

 

 

Yogaübung - Ulla Dittman via Zoom
Ulla Dittmann -BodyTreeYoga

Verschenke Bewegung

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Du bist selbst von meinem Angebot begeistert oder kennst jemanden, für den es genau das Richtige wäre? Schreib mir einfach eine Mail an ulla@bodytreeyoga.de mit der Anzahl und dem entsprechenden Kurs. Im Anschluss erhältst du einen schön gestalteten Gutschein von mir, sowie einen Gutschein Code. Diesen kann der/die Beschenkte bei der ersten Buchung einfach einlösen.

Gutschein einlösen

Du hast einen Gutschein für meine Stunden erhalten? Super, ich freue mich, dich bald auf der Matte zu begrüßen! Um den Gutschein Code einzulösen: Schicke mir deinen Gutschein Code zu. Danach kannst du die Stunden damit regulär buchen.